Entrena con Sylvia

Tal vez sabes lo que tienes que hacer, pero no tienes la motivación y un plan de cómo hacerlo.
Tal vez estás abrumado por la carga de trabajo o falta de confianza. Tal vez estás dilatando o no sabes por dónde empezar.
O tal vez simplemente no sabes cómo estructurar tu entreno y comida para bajar esos kilos demás.

TU ENTRENADORA PERSONAL

Para guiarte a través de la lucha contra los kilos, ponerte en forma y mantener tu peso perfecto!
entrenador personalTe auydo a
  • bajar de peso
  • ponerte en forma para el verano
  • verte y sentirte bien en tu traje de baño
  • sentir más energía
  • tener un abdomen plano y tonificado
  • sentirte orgulloso de tu cuerpo
¿Cómo me puede ayudar una entrenadora personal ?
Tu entrenadora personal Sylvia está completamente dedicada a que tus deseos de estar en forma se hagan realidad – algo que ella también ha logrado. Para empezar Sylvia programará una serie de entrenamientos y consejos de dieta personalizados especialmente para ti, de acuerdo a tus necesidades. Sylvia te entrenará personalmente por lo menos una vez a la semana y adicional te proporcionará videos de entrenamientos filmados exclusivamente para que entrenes 2 o 3 veces mas, asi mismo te ayudará con consejos de alimentación para que aprendas a comer de manera equilibrada y bajar de peso sin sufrir de hambre o contar calorías. Y desde luego estará pendiente de ti, dandote seguimiento para saber como vas con el programa que te dará.
Sylvia, tu entrenadora personal, te puede ayudar a implementar las herramientas y habilidades específicas necesarias para transformar tu cuerpo permanentemente – que a su vez afecta positivamente cada aspecto de tu vida.
coaching personal barcelonaQuien es Sylvia?
Ha estado trabajando en la industria del fitness desde hace 15 años en Alemania y España, incluyendo la posición de gerencia y entrenadora personal. Ha practicado muchos tipos de deporte como jugar al tenis hasta el rafting. Ahora vive en Barcelona, y sobre todo disfruta de su relación, de sus gatos, de la playa y el crecimiento personal continuo. Empezó a dar entrenamiento personal en el 2008, y normalmente trabaja con 5-10 clientes, que hasta la fecha han venido de Alemania, Inglaterra, Suecia, Suiza, EE.UU., Emiratos Árabes Unidos, y España.
¿Cómo funcionan sesiones de Entrenamiento personal?
Las sesiones se llevarán a cabo a través de Skype en un momento en que sea conveniente para ti y Sylvia. Cada sesión dura 30 o 60 minutos. Necesitas una camara web… Tu entrenadora personal está totalmente centrada en el logro de resultados específicos. Para asegurar los mejores resultados, es muy recomendable que tu programa de entrenamiento personal consiste en sesiones semanales durante un mínimo de tres a cuatro meses para lograr resultados importantes en tu cuerpo, mente y estado físico.
Por favor ten en cuenta que las sesiones solo se podrán realizar en el horario de 8am a 6pm CEST (hora estánder de Europa Central), de lunes a viernes.
coaching personal barcelona¿Cuál es mi inversión?
Sé lo importante que es adelgazar para ti. En términos de precio, los precios varían dependiendo del paquete de Sesiones que escoges.
60min = US$ 65,- (una sesion por semana); US$  60,- (2 o mas sesiones por semana)
30min = US$ 40,- (min. 2 sesiones por semana); US$ 32,- (3 o mas sesiones por semana)
¿Qué tipo de resultados puedo esperar?
Es una buena pregunta. Eso depende de cada individuo y las circumstancias en las que se encuentra. Tus resultados son limitados solamente por tu visión y seguimiento. Veo que cuando clientes como tu participan plenamente en este proceso, verás cambios increíbles en tu cuerpo y tu vida después de pocas sesiones.
¿Cómo puedo empezar?
Envia un email a sylvia@paraperderbarriga.com solicitando una cita para tu primera sesion y escucharás de tu entrenadora personal Sylvia dentro de  24-48 horas para determinar la primera cita.
¿Cómo funciona el pago?
paga tu coaching personal barcelona con western unionTienes la opción de pagar por medio de Western Union, transferencia bancaria, Paypal y tarjeta de credito/debito.
Lo Que Dice La Gente De Sylvia

coaching personal barcelonaGracias Sylvia, eres un angel protector!!! de verdad estoy nuevo en esto pero con tus consejos en videos y mucha motivacion he logrado bajar de 95 Kilos a 78 Kilos, todavia me falta bajar un poco mas y comenzar hacer ejercicios con disiplina ya que solo realizo caminatas de 1 a 2 horas diarias… Pronto comprare el microfono y Me estare instalndo el skype para contactarnos y seguir recibiendo tu ayuda…  De verdad muchas gracias.
De Venezuela.
Hugo.

llevo casi 2 meses entrenando con la ayuda de tus consejos y he bajado de 80 kilos a 73 kilos, cuando comencé a entrenar tenia de barriga 93 cm ahora tengo 74 cm actualmente y ropa de hace años me vuelve a quedar nuevamente, sé que aún no he terminado este camino y tomara más tiempo, pero gracias a tus consejos me siento mejor física mental y espiritualmente, por eso quiero darte las gracias eres una gran persona y aun así mis palabras son cortas para el gran agradecimiento que te tengo con todo respeto me has ayudado con tus consejo a ordenar muchas cosas de mi vida que no estaba manejando como era debido.

Andres

Soy de nuevo leon, Mexico y te agradezco estos ejercicios me han servido mucho. pense nunca recuperar mi abdomen ya que mi hijo tiene 13 años y si me ha resultado gracias … Bendiciones.

Patty

me inspiras mucha confianza y lo mas grande de todo es que me haces sentir como si
fuera tu amiga de hace tiempo. eres una persona muy linda y sobretodo PROFESIONAL mi
camino se hara menos pesado al compartirlo con todos ustedes. estoy muy motivada. A.

te agradezco enormemente porque he buscado mucho tiempo
alguien que me oriente y me enseñe a cerca de como bajar de peso te cuento que me
siento en confianza al escucharte y poder comenzar hacer tus ejercicios estan
recontrafabulosos muchisimas gracias y sigue adelante que Dios prospere el don que
tienes … bendiciones…

He hecho los ejercicios de piernas y si me estan
adelgazando, gracias a tus videos

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