Tag: perder peso

Entrenamiento crossfit en gym/ Crossfit workout in a gym

Entrenamiento crossfit en gym/ Crossfit workout in a gym

Hol@ amigos! En este nuevo video les muestro como hacer un entrenamiento Crossfit de 4 ejercicios para adelgazar y estar en forma. Lo hice en el gym para que vean como se hace un entrenamiento Crossfit  con cosas que estan ahi y que nos ayudaran a hacerlo mas eficaz… Este tipo de entrenamiento es bien [...]

October 9, 2014 | By | Reply More
Estas Arruinando Tu Plan De Perder Barriga Con Estos 3 Errores?

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A pesar de que hay una gran cantidad de información que puedes encontrar acerca de perder gordura, los mismos errores se hacen una y otra vez cada día. No estamos discutiendo aquí sobre errores pequeños en el que te comiste un trozo de pastel que no estaba en el plan, pero con errores enormes que [...]

July 27, 2010 | By | Reply More