Tag: ejercicios para el abdomen

Ejercicio de Yoga para adelgazar la espalda

Ejercicio de Yoga para adelgazar la espalda

 Hola bienvenidos   En este video les voy a mostrar un ejercicio para bajar la grasa localizada en la espalda.  Para eso tengo una experta en Yoga aquí que se llama Osa (me encuentro en su casa, en Suecia) nos va a explicar porque la respiración juega un papel tan grande en la pérdida de […]

November 13, 2013 | By | Reply More
¿Ejercicios Para El Abdomen Sirven Para Perder Barriga?

¿Ejercicios Para El Abdomen Sirven Para Perder Barriga?

Hola amig@s!! Recibí una buena pregunta de una amiga que quiere saber si haciendo abdominales bajará de peso o si simplemente su abdomen se verá feo porque se endurece pero no pierde grasa…. Lean Ustedes mismo: Buenas tardes sylvia espero estes muy bien. Mira mi nombre es D**** N. R. y tengo 22 años y […]

September 7, 2011 | By | 25 Replies More
Cómo Motivarte a Conseguir Tu Objetivo De Perder Barriga

Cómo Motivarte a Conseguir Tu Objetivo De Perder Barriga

Hola amig@s He recibido un mensaje preguntando por un método para volver a empezar con el ejercicio. Para perder barriga hay que tener un buen plan y lo más importante, seguirlo “hasta el final”, es decir hasta que logres tu objetivo y obviamente hay que hacer ejercicio para mantener el abdomen y la figura que […]

August 31, 2011 | By | 3 Replies More
Ejercicios Para Adelgazar El Abdomen Y Más

Ejercicios Para Adelgazar El Abdomen Y Más

Hola amig@s!! Como estan todos? Yo estoy disfrutando poco del verano porque estoy trabajando mucho pero menos mal que me encanta mi trabajo Pues, hoy he filmado algunos video y justo he recibido un email de una amiguita: “hola silvia quiero bajar de piernas y de los costados del abdomen me podriias aconsejar algo? unbeso” […]

August 10, 2011 | By | 40 Replies More
Circuito en casa para perder barriga

Circuito en casa para perder barriga

[lf-fb-fan /] Hola amigos!! Ya está listo el video que les prometí donde pueden ver que no hace falta ni tiempo, ni mucho espacio, ni maquinas o pesas para hacer ejercicios que queman grasa. La intención de éste circuito es acelerar el metabolismo durante poco tiempo pero con intensamente. Personalmente prefiero éste tipo de ejercicio […]

April 22, 2011 | By | 42 Replies More
Los Mejores Ejercicios Para El Abdomen

Los Mejores Ejercicios Para El Abdomen

Aprende como deshacerte de la grasa abdominal mediante ejercicios para el abdomen para quemar grasa y conseguir un entrenamiento que te hace tener un vientre plano. Pierde grasa del vientre con facilidad y aplana tu barriga por medio de estos ejercicios para el abdomen. Haz algunos de los siguientes ejercicios abdominales durante unas semanas y […]

February 14, 2011 | By | 5 Replies More
Cómo Quemar La Grasa Del Estómago Y Conseguir Bajar Barriga

Cómo Quemar La Grasa Del Estómago Y Conseguir Bajar Barriga

Estas dando todo para quemar grasa y bajar barriga? Se que has hecho todo tipo de ejercicios para el abdomen y miles de repeticiones de cada uno y aun asi ves esa grasa mas terca encima de tu barriga… Se que es horrible y es verdaderamente desalentador. Habras visto montones de anuncios y propaganda para […]

September 13, 2010 | By | 6 Replies More
Ejercicios Para Perder Barriga – Olvídate De Los Crunches

Ejercicios Para Perder Barriga – Olvídate De Los Crunches

[lf-fb-fan /] La mayoría de la gente piensa que los “crunches” son los mejores ejercicios para perder barriga ya que entrenan especificamente la parte en la que quieren adelgazar y que nada puede salir mal haciendo unas 20 a 50 repeticiones al dia. Ya que este articulo es sobre EJERCICIOS para perder barriga no voy […]

August 7, 2010 | By | 4 Replies More
Ejercicicos Para El Abdomen – ¡Trabaja Los Inferiores Para Perder Barriga!

Ejercicicos Para El Abdomen – ¡Trabaja Los Inferiores Para Perder Barriga!

Si buscas ejercicios para el abdomen averigüalo aqui- es asombroso! Vince muestra cómo conseguir un vientre plano – un “lavadero” – y cómo trabajar los abdominales inferiores…. Enseña uno de los mejore ejercicios para el abdomen. Si quieres saber más sobre su trabajo, haz click en el siguiente enlace Haz click aqui!

July 24, 2010 | By | 2 Replies More