Tag: dieta+para+bajar+10+kilos

Ejercicios Para Adelgazar Brazos, Espalda y Hombros

August 17, 2011 | By | 12 Replies More
Ejercicios Para Adelgazar Brazos, Espalda y Hombros

Hol@ bienvenidos ūüôā Quiero comentarles que he recibido tres emails de chicas pregunt√°ndome que se puede hacer para adelgazar la parte superior, es decir, los brazos, la espalda y los hombros as√≠ que hoy te voy te voy a dar dos ejercicios que hacer pero no ser√°n ejercicios para fortalecer los musculo como por ejemplo […]

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El IMC es una tontería Р¡Como perder barriga de forma eficaz!

June 14, 2011 | By | 6 Replies More
El IMC es una tontería Р¡Como perder barriga de forma eficaz!

Hola amig@s El siguiente mensaje es de un amigo que me pregunt√≥ algo acerca de su peso…   Hola Sylvia buenas trades, recibio semanalmente sus tips para adelgazar y perder barriga, la verdad tengo un problema que es: tengo un IMC 29 o se sobrepeso, pero no hay grasa en las piernas ya que troto […]

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Cómo Perder Barriga Con Un Entrenamiento De Solo 10 Minutos

November 11, 2010 | By | Reply More
Cómo Perder Barriga Con Un Entrenamiento De Solo 10 Minutos

¬ŅQuieres cambiar la forma de tu cuerpo o estas tratando de perder barriga sin inscribirte en un gimnasio caro? Si es as√≠, prueba esta rutina de alta energ√≠a cardiovascular que fue desarrollada por Keli Roberts. Con esta rutina de ejercicios de solo 10 minutos puedes quemar hasta 150 calor√≠as cada d√≠a.

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