Tag: bajar barriga

¿Por Qué Es Tan Dificil Perder Barriga A Veces?

April 26, 2011 | By | 8 Replies More
¿Por Qué Es Tan Dificil Perder Barriga A Veces?

Hola amig@s, aunque hagamos muchisimo entrenamiento, a veces aún no perdemos la barriga. Puede haber muchas causas, miles de causas internas o externas pero esas causas realmente son síntomas de otras cosas. Hay 3 causas principales que producen esas síntomas que nos impiden perder barriga. Demasiado estrés Mala alimentación Los musculos no trabajan/funcionan como deberían […]

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Qué Hacer Para Perder Barriga

April 15, 2011 | By | 14 Replies More
Qué Hacer Para Perder Barriga

Hola chic@s! Diana me ha mandado un mensaje preguntando qué debe de hacer para perder barriga.. En el video pueden ver mi respuesta. Solo he mensionado la parte alimenticia porque es lo que más efecto tiene si haces aunque sea pequeños cambios. Diana me preguntó por ejercicios y la semana que viene publicaré un video […]

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