Perder Barriga Con Un Plastico En El Abdomen?
Hola amig@s!
Ya varias veces me han preguntado que si cuando uno se pone un plastico en la barriga, se puede perder barriga…quemar grasa y adelgazar con eso…
Envoloviendome un plastico en la barriga se pierde peso por ke sudas mas?
Queria preguntarte si es verdad que con los trajes de platico sudas mas….
incluso solo con ule enrredado en tu abdomen sudas mas?
y eso sirve mas para bajar de peso?
Y seguro que muchos de Ustedes se han preguntado si funciona o lo han probado porque parece una forma facil de perder barriga y siempre buscamos por caminos más comodos y de poco esfuerzo para perder barriga 
Lo que hace el plastico es, Si, hacerte sudar más en esa zona. Pero eso no significa que estes quemando más grasa. Cuando sudas, el cuerpo esta soltando agua. Bajas de peso y adelgazas porque pierdes liquido, no grasa. El peso lo recuperas después de un o dos dias… Lo malo es que tu piel no puede respirar bien y ya que soy una persona que se centra en la salud, no recomiendo usar plasticos porque no es bueno para el cuerpo y no ayuda a quemar grasa ni a perder barriga.
Si el agua que tienes es por retencion del liquidos, tampoco te va ayudar a eliminar aquello porque no estas tratando la causa sino simplemente un sintoma y vas a seguir teniendo retencion de liquidos en vez de perder barriga.
Para perder barriga y para que no vuelva a crecer hay que mantener un equilibrio entre cuerpo, mente y alma y tambien hacer ejercicio y alimentarse equilibradamente. ¿De que te sirve perder barriga por unos dias si va volver a crecer? Solo te frustras, haces daño al cuerpo y a tu mente y además tu piel se puede poner flacida y pueden aparecer estrillas con el tiempo de tanto perder barriga y engordar de nuevo.
Con el dinero que gastas en una faja puedes comprarte un pequeño equipo de deporte para hacer ejercicio en casa o te lo gastas en un programa para perder barriga que te sirve para toda la vida.
Otras chicas me han preguntado si fajas ayudan a adelgazar porque moldean el cuerpo…
“SOY COLOMBIANA Y DESDE HACE UNA SEMANA ESTOY HACIENDO EL CICLO DE EJERCICIOS PARA PERDER PESO, HACE UN ANO Y MEDIO TUBE A MI BEBE Y LA VERDAD QUEDE CON 6 KILOS MAS Y SOBRETODO CON BARRIGA FLACIDA, LA VERDAD AHORA NO ESTOY TRABAJANDO LLEVO UNA VIDA MUY CEDENTARIA Y ESTOY TODO EL DIA CON EL NINO, PERO DESDE HACE YA UNA SEMANA ESTOY HACIENDO LOS EJERCICIOS Y PUES COMIENDO DE MENOS X QUE LA VERDAD YO TOMO BASTANTE AGUA Y NO COMO TANTO, BUENO MI PREGUNTA ES: QUE PIENSAS DE LAS FAJAS????? SON BUENAS PARA EL CUERPO????.
SYLVIA TE QUIERO DECIR QUE ME ENCANTO TU PAGINA Y ME PARECE QUE ERESUNA PERSONA SINCERA, GRACIAS A TI ESTOY NUEVAMENTE ANIMADA A BAJAR DE PESO.”
“Quiero felicitarte por tus consejos
que me han servido de mucha ayuda…
pero tengo una inquietud.
será que puedo colocarme una faja o algun
plástico para que me sude mas la barriga, ya que
hago ejercicios pero me suda muy poco.
o que me aconsejas para que me sude bastante.”
“HOLA SYLVIA te mando un cordial saludo, espero q se encu3ntre bien al lado de su familia y en su trabjao. Una peque?a pregunta, sera q no va pasar nada x q uso una faja cuando empiezo hacer ejercicio.
CUidate tqm….”
“hola silvia gracias por todos tus consejos ya empece a realizar una rutina de ejercicio tuyo pero quiero hacerte una pregunta es bueno tomar te verde durante una dieta y que tan bueno es usar faja gracias por tu pagina web es muy buena
te estoy muy agradecida”“…Me gustaría saber si haz escuchado y sabes sobre el método de la Auriculoterapia para adelgazar, cuando bueno es el poder usar medicamentos naturista para el control de peso, al igual que tan cierto es que el uso de fajas pueden ayudarme a controlar peso y moldear? me gustaria saber tu opinion para ir sabiendo que cosas puedo o no hacer.”
Perder Barriga Con Un Plastico En El Abdomen?
Más consejos para perder barriga encuentras aqui, en la categoría Perder Barriga
Comentarios
Category: Perder Barriga, Perder Gordura
Subscribe
If you enjoyed this article, subscribe to receive more just like it.
hola quiero agradecer todos los consejos que nos das. Dios te Bendiga
hola Silavia te queria felicitar por la pagina y por tus consejos, hay un punto muy importante que siempre dices y que estoy en ellos “TODO ES MENTALIZARSE” trabajo muchas hs y por ejemplo esta semana entro a las 9.30 y llego a casa a las 18hs no puedo comer en el trabajo hay días que llevo solo el desayuno , como hoy, voy comiendo alguna fruta en el trabajo estoy cara al publico y sola, los fines de semana es más facil porque hay una compañera, por lo que llego a casa y me como todo lo que encuentro no estoy gorda con lo que peso y mido pero si tengo michelines a los costados… hay es dificil aunque se quiera, pero me da MUCHO ANIMOS TU PAGINA Y VERTE TAN GUAPA A TI JEJEJE UN CORDIAL SALUDO DE NOE.
Hola Sylvia!
Me encanta tu página y todos los buenos consejos que nos das para ayudarnos a perder la barriga XD.
Quisiera saber qué opinión tienes de los productos termogénicos?
Gracias.
Hola Hana, muchas gracias por tu comentario!
Cuando tomas productos termogénicos estas tatando sintomas, no la causa. Al dejar de tomarlos no habrás eliminado la causa y por lo tanto la grasa volverá a acumularse como antes. No soy amiga de productos así porque sé que no sirven duraderamente. Lo mejor es encontrar el equilibrio mental, físico y espiritual porque asi no dependes de productos. Una alimentacion equilibrada, ejercicio regular y una mente positiva te sirven mucho más y por vida que un liquido o una pildora que cuando la dejas vuelves a engordar…
un abrazo!
Hola Silvia. Desde España te quería hacer una consulta:
Verás, yo siempre he sido fuerte, tengo cuádriceps fuertes, cuello y espalda ancha y mucha fuerza, pero hay algo que me molesta: Mis glúteos, que sobre salen un poco más que en otros chicos. ¿Quizás tenga que quemar grasa, verdad, y cómo lo podría intentar?
Y la otra pregunta: ¿Es bueno jugar al fútbol-soccer 3 días a la semana? ¿O eso me provoca más estrés y por ello acumulo barriga sin adelgazar?
Gracias de antemano, sigue así de bien con tu blog.
Hola Asier,
no puedo decir si tienes que quemar la grasa en tus gluteos porque no se si es grasa o musculo…. conoczo a un chico que le sobre sale el gluteo porque tiene una hiperlordosis, es decir su zona lumbar esta como metida y empuja el abdomen y los gluteos hacia afuera… pero no es decir que este sea tu caso. Solo es para que veas que pueden haber diferentes causas. No creo que a las chicas les moleste unos gluteos sobre salidos
Referente a tu pregunta del estres, eso tampoco te lo puedo decir porque no se cuanto estres tienes en tu dia a dia. Normalmente el futbol es un deporte que divierte a las personas y lo haces porque te gusta, esto no causa estres, te quita el estres. Todo es relativo y depende de cada persona. Si tu sientes que te causa estres, no lo hagas, pero si te gusta y sientes que despejas de tus problemas, es bueno….
hola silvya soy maikol mi problema es que me pongo nervioso y empieso a comer y dejo todo como esta
Hola Maikol! De acuerdo a lo que me cuentas, padeces de ansiedad y esto te puede ayudar http://www.paraperderbarriga.com/dieta-para-adelgazar/dieta-para-adelgazar-que-hacer-cuando-sientes-ansiedad-de-comer Tambien puedes seguir estos consejos http://www.paraperderbarriga.com/dieta-para-adelgazar/consejos-para-una-dieta-para-adelgazar. Espero te ayude! Sylvia
Muy importante tu consejo sobre fajas y plásticos. Es verdad, tiene mucho sentido lo que dices sobre estas dos cosas, que uno piensa pueden servir y son fáciles. Pero la realidad es que hay que hacer dieta adecuada y ejercicios constantes para mantenerse sana y tonificada. Gracias,
hola silvia buenas noches perdon por la pregunta me podrias ayudar,este mensaje te lo mande hace mucho y no resivi respuesta,ala mejor como estas muyocupada no tuviste tiempo de leerlo pero te pido de favor si se puede me informaras que tipo de ejercisios puede hacer mi esposo se esta poniendo pesado mide 1,70 y pesa 79 kgs fue operado en 2006 y 2007 de coxis y columna pero quiere hacer ejercisios pero no sabemos cuales para que no se lastime me agradaria tener tu apresiable apoyo que dios te vendiga en donde quiera que estes atte
Hola Monica,
Disculpa que no haya respomdido la primera vez que me mandaste un email.
El problema con las lesiones y la operación es que son diferentes para cada persona y la situación después también.
Por eso no te puedo dar ejercicios especificos para tu marido, lo siento. Los unicos consejos que te puedo dar es que cuando haga ejercicio que los haga sin sentir ningun tipo de dolor o incomodidad en la espalda y que cambie la alimentacion porque cuando uno se alimenta bien no hace falta tanto ejercicio para mantenerse en forma.
Te paso dos videos de ejercicios para cuando uno le duele la espalda. Las puede hacer antes y despues del ejercicio para calentar y calmar la espalda.
http://www.paraperderbarriga.com/perder-gordura/que-hacer-cuando-te-duele-la-espalda
http://www.paraperderbarriga.com/videos-de-ejercicios/208
Puede probar algunos de los ejercicios en la categoria ´Ejercicios para adelgazar – principiantes´: http://www.paraperderbarriga.com/category/ejercicios-para-adelgazar/ejercicios-para-adelgazar-principiantes
Un abrazo,
Sylvia