Como bajar de peso/How to lose weight

April 28, 2015 | By | Reply More

Como bajar de peso

Hola amig@s,

la pregunta más frecuente que recibimos es ´Como bajar de peso?´. Hemos recibido varios emails y mensajes como el siguiente:

Hola Sylvia, tengo 19 años y me llamo ****. Estoy en la universidad y peso 63,4, quisiera bajar peso y grasa porque ya no me caben algunos pantalones ni nada, he intentando hacer dieta y deporte pero no bajo nada en 4 meses así q algo mal estoy haciendo. Te pido ayuda porque ya no sé que mas hacer y quiero mejorar de salud porque me asfixio rápido y que mis pantalones me entren. Te he seguido hace como dos semanas o así en tu blog y youtube, pero quiero saber de ti que hago mal o que debo hacer. Un beso de tu nueva seguidora.

Pues los consejos los pueden escuchar y ver en el video de hoy!

Category: Perder Gordura, QnA

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Sylvia es media peruana, media alemana y vive en Barcelona. Su enfoco esta en metodos y ejercicios naturales para vivir una vida sana y feliz.

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