Dieta para adelgazar – medio dia

March 25, 2012 | By | Reply More

Hola amig@s,

 

Este es un video rapidito que hice espontáneamente cuando mi novio me trajo lo que cocinó dentro de 10 minutos. Es algo rico, nutritivo, hecho rapidamente, sano y llena unas horitas. Es mejor añadir una ensalada para tener vegetales frescos y tambien si quieren comer un pequeño postre para llenarse hasta la

dieta para adelgazar

noche. Si se ve del punto de vista del Metabolic Typing (Dieta del Tipo Metabolico – de eso hablo en mi Reporte Gratuito), hay gente que necesita añadir más carbohidratos porque con la carne, las lentejas y el queso mozarella contiene bastante proteina. Pero combinando este plato con una ensalada, como dije antes, es una buena opción de dieta para adelgazar.

En principio pueden comer cualquier cosa al medio día en su dieta para adelgazar. Más importante para adelgazar es cenar algo ligero, sin carne ni azucar, como describo en este articulo:

Dieta Para Adelgazar – Ensalada en la noche adelgaza

Buen provecho amiguitos

Sylvia :-)

Más ideas para una dieta para adelgazar encuentran aqui, en la categoría ´Dieta para adelgazar´

Comentarios

Category: Dieta Para Adelgazar

About the Author ()

Sylvia es media peruana, media alemana y vive en Barcelona. Su enfoco esta en metodos y ejercicios naturales para vivir una vida sana y feliz.

Leave a Reply