Hola amigos y amigas!
Con mucho orgullo les quiero mostrar el video que MiTú ha creado para mi para colocarlo ensu canal en youtube. Mitú es una red latina que invita a personas que tienen sus canales en youtube de habla española. Me he sentido muy honrada cuando me preguntaron si quisiera formar parte de esta red y montamos un video de promoción.
Espero que les guste y que se apunten a esta red, que es como la pequeña hermana de youtube, publicando y promocionando solo videos de latinos… esto es para que los latinos tengan un lugar o un canal a donde recurrir para encontrar consejos, entretenimiento etc en youtube.
May 10th, 2012 at 1:43 pm
WAOOOOOOOOOOO SYLVIA ESO Y MUCHAS COSAS MAS TE LO MERECES , LO QUE PASA ES QUE ESTAS RECIBIENDO MILLONES DE BENDICIONES DE PARTE DE TODAS LAS PERSONAS QUE AYUDAS ………. GRACIAS POR TODO ME AYUDASTE ME AYUDAS Y ME SEGUIRÁS AYUDANDO UN BESO TE QUEREMOS
May 10th, 2012 at 3:59 pm
haha gracias Lucia, te mando un besote!
May 10th, 2012 at 10:08 pm
Te lo mereces Sylvia!! tu eres excelente y toda tu perseverancia y tu solidaridad estan siendo retribuidas….Exitos!!! y gracias por estimularme a cambiar con tus videos y tus mensajes!!!
May 11th, 2012 at 7:23 am
Mil gracias Conny! un besito
May 11th, 2012 at 12:30 am
Felicitaciones, Syl!!! Re felìz yo con tus logros… Sòs exelente en todo. Fuerte abrazo.
May 11th, 2012 at 7:42 am
Gracias Susana, amiga!!! besote
May 11th, 2012 at 4:47 pm
Buenos dias tus ejercicios son muy buenos pero no los he podido realizarpor qe me deyectaron una hernia discal en la Ls5 y Ls1. me aconsejas de cuales son los ejercicios que puedo realizar
May 16th, 2012 at 9:57 am
Hola Lili,
no tengo muchos videos para lesiones y rehabilitación… y no aconsejo que hagas ejercicios fuertes o movimientos rápidos. Los unicos ejercicios que te puedo dar son estos: http://www.paraperderbarriga.com/videos-de-ejercicios/208
un abrazo y que te recuperes rapido
May 17th, 2012 at 7:49 pm
hola sylvia he visto varios videos estan super buenos mas bien excelentes,sabes yo era delgadita pesaba 45 kilos pero despues que tuve a mi bebe engorde demaciado ahora el tiene 3 añitos y parece que cada vez engordo mas, la verdad estoy muy desanimada trato de intentarlo pero nose por donde empezar tengo una anciedad incontrolable por comer dulce ya no se que hacer peso casi 72 kilos ahora
May 29th, 2012 at 9:35 am
Hola Milagros,
esta rutina te va ayudar: http://www.paraperderbarriga.com/perder-gordura/ejercicios-para-adelgazar-por-el-dia-de-la-madre
y este video te va ayudar con la ansiedad: http://www.paraperderbarriga.com/dieta-para-adelgazar/dieta-para-adelgazar-que-hacer-cuando-sientes-ansiedad-de-comer
un besito!
October 21st, 2012 at 3:40 pm
Hola Sylvia, quiero darte las gracias por tus consejos, eres la mejor! Me gusta como explicas todo y con la tranquilidad que lo haces, trasnmites paz y confianza, es muy facil entender todo de la forma en que lo explicas. Ahora comprendo la forma en que trabajan los musculos y el porque hay que hacer estiramientos y porque algunos ejercicios son mejores y mas efectivos con peso que sin el. Estoy intentando perder barriga y tonificar muslos y pecho. Tengo 50 anos y me conservo bien y creo que tu me vas a ayudar aun mucho mas. Eres la unica que me ha convencido a intentar reafirmar mis gluteos porque ya lo daba por perdido! Estoy dolorida pero feliz. Muchas gracias y sigue asi que me encanta. Un beso de una espanola en EEUU
October 26th, 2012 at 10:35 am
Muchas gracias por compartir todo esto conmigo amiga. Besos y abrazos!!